持续正压通气(CPAP)治疗睡眠呼吸暂停
CPAP是什么?
CPAP,缩写持续正压通气治疗,是患者睡眠呼吸暂停综合症的治疗方法。CPAP机器使用温和的气压保持气道开放,和通常使用的患者在睡眠时呼吸问题。更具体地说,什么是CPAP疗法有助于完成确保你的气道不崩溃当你呼吸时睡着了。
CPAP疗法是什么样子
CPAP疗法包括CPAP机,包括以下几点:
- 一个面具覆盖你的鼻子和嘴,一个面具覆盖你的鼻子,甚至尖头叉子融入你的鼻子。
- 一根管子连接面具CPAP机器的马达。
- 一个电动机,将空气吹入管。
它是谁?
CPAP疗法是一种最推荐治疗方案的患者阻塞性睡眠呼吸暂停,没有足够的空气进入肺部。CPAP疗法也用于治疗婴儿的肺部还没有发育完全。CPAP机将空气吹入婴儿的鼻子帮助抬高他或她的肺部。
当你规定CPAP的机器,你将与你的睡眠技术专家合作,确保规定的设置最适合你。每个睡眠技术专家的关注,从机气压足够保持气道开放在你睡着的时候。
有很多种CPAP机器和面具。所以不要害羞让你的医生和睡眠专家知道您正在使用类型不是最舒适的。
CPAP疗法的调整过程是不同的每一个病人。有些病人需要几个月来适应CPAP疗法而其他人可能需要几天。
为什么使用CPAP ?
虽然有一段指出调整使用CPAP治疗,这种治疗方法可以还清后明显。
- 保持你的气道开放在你睡着的时候。
- 减少或消除你的打鼾。
- 提高你的睡眠质量。
- 减少或消除日间嗜睡,睡眠呼吸暂停的症状。
- 规避或显著降低高血压。
CPAP疗法的副作用
的一些最常见的副作用CPAP疗法是以下:
但是这些副作用是可以预防的,如果你检查你的面具是适当地安装。可以缓解鼻症状上面提到的通过CPAP的加热加湿空气。大多数CPAP机器带有加热增湿器,所以确保你利用这一点。
多久你会觉得CPAP疗法的效果吗?
你很可能会觉得CPAP疗法的影响一旦你开始。许多研究表明,治疗的最大效应通常是在2周左右。beplay ued客户端如果你仍然觉得困倦后2 - 4周,然后你应该咨询你的睡眠医生可能持久白天嗜睡的根本原因。
好的CPAP疗法的最佳实践经验
考虑使用这些技巧来确保你的CPAP疗法的经验是很容易调整和舒适。
1。测试你的CPAP机器短时间的白天
是否当你看书或者上网,试着把面具在你睡觉之前持续很短的时间。这将帮助你习惯戴面具睡觉。
2。使用CPAP每晚每小睡
无论你是有点睡眠或睡眠,确保你的习惯使用CPAP机器在所有阶段和场合的睡眠。使用CPAP疗法不规律地减少你很快变得更好的机会。
3所示。避免巨大adjustsments CPAP机器
适应CPAP治疗的最常见的问题发生在当你的面具不舒适。确保你做一些小的调整你的面具,以确保它符合正确的。如果你的面具还不舒适即使你做轻微的调整,你需要新的CPAP装备。
4所示。试着用渐变模式
如果你觉得空气压力过高,然后试着用CPAP机器上坡道模式。这将做什么是逐渐增加空气压力当你入睡。
5。用含盐的喷鼻剂来缓解轻微的鼻塞
尝试使用鼻用喷雾或解充血药如果你容易罹患鼻充血的减轻。
6。泡沫CPAP下机器的地方
如果你想安静的CPAP机器你入睡,我们建议你使用这种方法。
7所示。别忘了打扫你的CPAP设备
确保你清洁你的面具,油管和首饰至少一周一次。一定要为自己设置一个提醒,这样你就不会得到票房收入自己的CPAP齿轮。
如果你仍然面临问题CPAP装备
联系你的睡眠专家接受专家建议如何使用CPAP机器。